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Dormire come un bambino

Duemilaventuno non ti temo!

Si sta quasi per concludere un anno difficile: la pandemia ci ha travolti e ha stravolto le nostre vite, le nostre abitudini sono cambiate repentinamente e con esse il nostro modo di relazionarci agli altri.
Come ripartire nel migliore dei modi? Cosa fare per sentirti meglio, per vivere meglio con te stesso?
Inizia a dare la priorità a tre fattori essenziali che possono migliorare il tuo benessere: alimentazione sana, attività fisica costante e perché no, buon riposo?!

Ti sei mai soffermato su quanto sia importante il sonno?
Probabilmente in questi mesi la quantità e la qualità delle ore di sonno si è modificata, tra mille pensieri e altrettante preoccupazioni… ma hai mai pensato che magari il materasso sul quale hai trascorso le tue notti insonni potrebbe essere parte del tuo malessere?
Affinché tu possa riposare bene, durante le ore di sonno, ci deve essere un rilassamento muscolare ottimale unito al mantenimento di una corretta postura della colonna vertebrale.
È scientificamente dimostrato che il sonno ha tempi e modi di realizzazione ben precisi e che deve essere di almeno 7-9 ore (nell’età adulta) affinché tutte le sue fasi possano svolgersi correttamente (per conoscere le ore di sonno consigliate, ti rimando alla tabella sottostante).
La scelta del materasso ha un’importanza fondamentale per la qualità del riposo: il materasso influisce sul modo in cui ci si risveglia al mattino, sull’umore e sulla capacità di concentrazione.
Il materasso va selezionato in funzione delle necessità dell’organismo, sia per la rigidità che per la capacità di accoglienza, senza dimenticare preziose caratteristiche opzionali come la climatizzazione e la protezione anallergica.

Dormimeglio a Vimercate propone una gamma evoluta di materassi ed accessori per un sonno di qualità, capaci di soddisfare al meglio le esigenze di qualsiasi persona, ad ogni età.
Dormimeglio a Vimercate effettua inoltre sopralluoghi tecnici presso il tuo domicilio al fine di valutare il materasso giusto per te oltre che la rete ed il letto … 
Consegniamo direttamente a casa tua e al piano in tutti i comuni limitrofi: Arcore, Concorezzo, Villasanta, Agrate Brianza , Brugherio, Monza, Carugate, Cernusco sul Naviglio, Merate, Bernareggio, Carnate, Usmate Velate, Aicurzio, Mezzago, Ornago, Bellusco, Lesmo, Lomagna, Ronco Briantino, Cornate D’Adda, Roncello, Busnago, Cambiago, Caponago, Gessate, Cassano D’Adda, Trezzo sull’Adda… 
 

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